Sağlıklı Yaşıyoruz - GLÜTENSİZ DİYET NASIL SON DERECE SAĞLIKSIZ OLABİLİR? Dr. Mark Hyman'ın makalesinin sizler için özet çevirisini yaptık. Sağlıklı Yaşıyoruz® "Son zamanlarda neredeyse herkes glütensiz beslenme vagonuna binmeye çalışıyor. Glütenin ...
Ahmet Maranki - Gluten nedir? Gluten'in zararları nelerdir? ⠀ Glutensiz beslenmek, en azından azaltmak...⠀ ⠀ Unlu mamullerin yapısını sağlayan madde olan gluten; çavdar, arpa ve yulaf gibi diğer tahıllarda da bulunur. Fakat